こんにちは
お久しぶりのうみです！

体型は完全に不完全でしたが
お盆前に海にいってきました！

台風前で若干波が荒れてました。

海を目標に多少がんばってたので

海終わった途端、
体たらくな毎日を
過ごしましたヾ(*’Ｏ’*)/笑

もうすぐ、
娘の七五三の前撮りが
あるので次はそれにむけて
がんばります。

今日から通常業務の方
多いのでは？！

楽しかった反動、、、
大きいですね。（笑）

全く出社できない
夢とかみました。

久々の着圧レギンスだーーーー！

ぼちぼち
がんばりましょう(*˘︶˘*).｡.:*♡

暑いですね

昨日、後輩二人と東京で飲んで

若者も努力してると知った

うみです。

私、20代前半とかなんもしてなかったわ！！

反省。笑

久々にマスカラしたら

目の下が黒くなってた。笑

そして、つくづく、自分は恋愛相談に

向いてない人間だと思いました。

今日は夫婦の体重の話です。

結婚してから2人で

１０キロくらい増えてしまった

私達。

最近私が体重や体型を

気にしだしたので、

旦那もぼちぼちスイッチがはいって

夫婦でがんばっています。

体重を報告しあう夫婦。笑

昨日たくさん食べちゃったので

食事制限をがんばる旦那に

あわせて、食事もきをつけようと

思います(*˘︶˘*).｡.:*♡

旦那に

ぱっつんぱっつんと

ディスられてるうみです。

こんばんは

いやいや、

そちらメタボひっかかってますやん

でも怒りよりショックより

やる気にかえて、、、

健気！笑

今朝、ネットで買った水着を

着てみました

実際きたらお腹や背中はさることながら

おしりから太もものライン！

やばーーー！

全然、着画と違う！笑

太ももホンマ犯罪級！笑

でも昔から太ももタプタプなんですよ

ふくらはぎとかはけっこう細いのに

太ももは合成したみたいに太い。笑

お腹と太ももは友だち。

なので

今日は着圧レギンス。久々。

最近、暑いから汗疹がこわくて

おサボり中でした。

夏向けではない。。

今日は1日はいて過ごしたけど、、

足には効果まだ見られず、、です。

今から腹筋ローラーやります。